📖🆚🏑
星空无限官方网站入口下载
星空无限官方网站入口
星空无限官方网站入口在线观看
星空无限传媒是真的吗
星空无限传媒官网下载
星空无限传媒百度百科
星空无限传媒合法吗
星空无限传媒 官网
星空无限传媒百科
星空无限传媒有限公司
中新网杭州7月23日电(张煜欢)俗话说“春夏养阳”。在今年长达40天的三伏天里,晒背的概念火出了圈。晒背有何讲究,是否人人可晒?浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)主任中医师刘喜德在接受记者采访时表示,三伏天晒背要量力而行,应采取循序渐进的方法,对紫外线过敏者以及阳气亢盛或阴虚火旺人群,则不适宜进行晒背。
当前,全国各地已进入一年中最热的三伏天,在公园、草坪等户外场所,不少民众身着露背装,用遮阳伞保护头部,身体趴在垫子上,在大自然中接受阳光洗礼,享受晒背养生。在杭州,市民刘女士一早便携带着防晒帽、瑜伽垫来到公园,开启晒背时光。“我一直有湿气重、体寒的毛病,所以想尝试下晒背,今天已经是第三天了,现在感觉身体很舒服、精神状态很好。”她介绍,自己身边不少朋友也加入了晒背的队伍,跟着节气调养身体。
专家建议,三伏天晒背更应量力而行。比较理想的状态是晒到微微汗出,地点应选择空气流通、阳光较充足的地域,如公园或者庭院里。但同时也应做好防晒工作,最好提前抹上防晒霜、打好遮阳伞(保护面部)、戴上墨镜保护眼睛。此外,晒背之后要避免背对着空调吹风;警惕过度晒背、过度出汗星空无限官方网站入口,否则可能会导致津亏、过于口渴、心情烦躁、失眠等情况。
🃏(撰稿:柏荔琪)人民网评:弘扬团结奋进正能,彰显平凡造就伟大
2024/09/28范山江🕢
首批银行理财二季报亮相整体收益稳定
2024/09/28殷爽朋🗄
武警上海总队执勤第五支队某中队设立“微视窗”
2024/09/28汪妹慧🎎
[视频]赵乐际同中美洲议会议长举行会谈
2024/09/28何风君🕙
颖儿金晨同游马尔代夫
2024/09/28徐寒蓓☷
迈克尔·古德豪斯:当代水墨乃中国艺术之最理想化表现
2024/09/27骆英蓉🏐
如何评价《尘白禁区》日语配音开始部分缺席2.0pv?
2024/09/27胥政武🌓
预计未来1-2小时北京有分散性雷阵雨,今夜至明天上午雨水最猛
2024/09/27邰浩霭l
落实精细化田管秋粮作物长势总体正常
2024/09/26钱阅时j
我国在一些城市开展国际消费中心城市培育建设
2024/09/26湛毅灵⛊